Deporte y Actividad física

Tecnología en pro-ayuda de la actividad física.

      La tecnología en la época actual es sumamente importante y forma parte de nuestra vida diaria pero debemos saber utilizar esta herramienta para nuestro beneficio. Una buena idea sería utilizar los videojuegos de simulación con las cuales nos pongamos en movimiento, no necesariamente debemos jugar videojuegos en las cuales siempre estemos sentados y solo movamos las dedos de la mano, NO! Hay distintos jugos en los que se requiere movimiento, ejercicio, y no necesariamente uno muy extenuante puede ser algo ligero. Esta actividad es ideal para toda la familia principalmente para los niños que en esta época tan tecnológica se encuentran tan sumergidos en ella, pero podemos usar la tecnología como una herramienta a nuestro favor. Así que vamos a jugar!!