COLORES EN EL PLATO DEL BIEN COMER.

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COLORES EN EL PLATO DEL BIEN COMER.
¿Sabias que... Los colores del plato del bien comer han sido basados en los colores de los semáforos?
Así es, dependiendo la cantidad en la que se pueden consumir los tipos de alimentos se han clasificado en los colores de un semáforo.
Verde: a los alimentos que podemos consumir sin restricción.
Amarillo: los alimentos que debemos comer de una forma suficiente, ósea sin exceso.
Rojo: a los alimentos que su consumo debe ser de forma limitada.